2019-09-12
『バランスクッションとメディシンボールを使って体幹トレーニング』
おかざき整骨院です。
今日もメッセージ読んでくださりありがとうございます。
YouTubeに新しい動画を投稿しました。
今回の動画はバランスクッションとメディシンボールを使った体幹トレーニングです。
↓
こんな効果が期待できるかも？？
①体幹強化
②下半身の安定
③スポーツ競技力アップ（特に身体を捻る動作がある競技）
④美脚、美尻効果
⑤ウエストくびれ効果
お知らせです。
9月16日(月)は祝日ですが休まず施術します。
9：00～18：00
ご予約優先制
ご予約の最終受付は9月16日の12：00まで
ご予約方法はお電話かメールで承っております。
℡ 06-7897-6886
mail okazakiseikotsuin0929@gmail.com
連休最終日にお身体の状態を整えておきませんか？
ご予約をお待ちしております。
今日も最後までブログを読んでくださりありがとうございました。
